ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਹਾਟ ਸੇਲ ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ
ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈ ਜੋ ਕਾਲੀ ਬੀਨ ਤੋਂ ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਸਪਰੇਅ ਸੁਕਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ, ਆਈਸੋਫਲਾਵੋਨਸ, ਪਿਗਮੈਂਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਈਸੋਫਲਾਵੋਨਸ ਫਾਈਟੋਏਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਿਗਮੈਂਟ ਕਾਲੀ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਭੋਜਨ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਾਲੀ ਬੀਨ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਬਿਸਕੁਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਕੈਪਸੂਲ, ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੀ.ਓ.ਏ
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ
ਆਈਟਮਾਂ | ਸਟੈਂਡਰਡ | ਨਤੀਜੇ |
ਦਿੱਖ | ਚਿੱਟਾਪਾਊਡਰ | ਅਨੁਕੂਲ |
ਗੰਧ | ਗੁਣ | ਅਨੁਕੂਲ |
ਸੁਆਦ | ਗੁਣ | ਅਨੁਕੂਲ |
ਪਰਖ | ≥99% | 99.76% |
ਭਾਰੀ ਧਾਤੂਆਂ | ≤10ppm | ਅਨੁਕੂਲ |
As | ≤0.2ppm | <0.2 ਪੀਪੀਐਮ |
Pb | ≤0.2ppm | <0.2 ਪੀਪੀਐਮ |
Cd | ≤0.1ppm | <0.1 ਪੀਪੀਐਮ |
Hg | ≤0.1ppm | <0.1 ਪੀਪੀਐਮ |
ਪਲੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ | ≤1,000 CFU/g | <150 CFU/g |
ਮੋਲਡ ਅਤੇ ਖਮੀਰ | ≤50 CFU/g | <10 CFU/g |
ਈ. ਕੋਲ | ≤10 MPN/g | <10 MPN/g |
ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ |
ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ |
ਸਿੱਟਾ | ਲੋੜ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ. | |
ਸਟੋਰੇਜ | ਇੱਕ ਠੰਡੀ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। | |
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ | ਦੋ ਸਾਲ ਜੇਕਰ ਸੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਨਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। |
ਫੰਕਸ਼ਨ
ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਸਮੇਤ:
1. ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ: ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ: ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ: ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੜਨ ਅਤੇ ਬਲਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ: ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੈਪਟਾਇਡ ਪੋਲੀਫੇਨੌਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ: ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੈਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਲਟੀ-ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਰਗੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। .
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਸਮੇਤ:
1. ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਉਤਪਾਦ : ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਚਡ-ਚੇਨ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣਾ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਸਪੋਰਟਸ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ : ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬ੍ਰਾਂਚਡ-ਚੇਨ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਦੇ ਥਕਾਵਟ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
3. ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਫੀਲਡ : ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੈਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ। ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੈਲੂਲਰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਪੈਪਟਾਇਡਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਲਟੀ-ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਲਾਭਕਾਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਰਗੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।