ਨਿਊਗ੍ਰੀਨ ਸਪਲਾਈ ਪੂਰਕ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਪਾਊਡਰ ਸਟਾਕ ਵਿੱਚ ਹੈ
ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਜੈਵਿਕ ਲੂਣ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੂਰਕ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਲਾਈਸੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਚੰਗੀ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:
1. ਉੱਚ ਸਮਾਈ ਦਰ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਹੋਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਬੋਨੇਟ ਜਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ) ਨਾਲੋਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
2. ਨਰਮਤਾ: ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਲਣ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ।
3. ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਬਾਈਡਿੰਗ: ਗਲਾਈਸੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਾਗੂ ਲੋਕ:
ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਦਿ।
-ਐਥਲੀਟ ਜਾਂ ਹੱਥੀਂ ਵਰਕਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਨੋਟ:
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਸੀ.ਓ.ਏ
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ | ਨਿਰਧਾਰਨ | ਨਤੀਜੇ |
ਪਰਖ (ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ) | ≥99.0% | 99.35 |
ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਨਿਯੰਤਰਣ | ||
ਪਛਾਣ | ਮੌਜੂਦ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ | ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ |
ਦਿੱਖ | ਚਿੱਟਾ ਪਾਊਡਰ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
ਟੈਸਟ | ਗੁਣ ਮਿੱਠਾ | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
ਮੁੱਲ ਦਾ Ph | 5.06.0 | 5.65 |
ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ | ≤8.0% | 6.5% |
ਇਗਨੀਸ਼ਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ | 15.0% 18% | 17.8% |
ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ | ≤10ppm | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
ਆਰਸੈਨਿਕ | ≤2ppm | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਕੰਟਰੋਲ | ||
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਕੁੱਲ | ≤1000CFU/g | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਉੱਲੀ | ≤100CFU/g | ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ |
ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ |
ਈ. ਕੋਲੀ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ |
ਪੈਕਿੰਗ ਵੇਰਵਾ: | ਸੀਲਬੰਦ ਐਕਸਪੋਰਟ ਗ੍ਰੇਡ ਡਰੱਮ ਅਤੇ ਸੀਲਬੰਦ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਦਾ ਡਬਲ |
ਸਟੋਰੇਜ: | ਠੰਢੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਨਾ ਕਿ ਜੰਮੇ।, ਤੇਜ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ |
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ: | 2 ਸਾਲ ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ |
ਫੰਕਸ਼ਨ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਜ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
1. ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਚਿਤ ਪੂਰਕ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ।
3. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਪੂਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4. ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਪੋਰਟ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
5. metabolism ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ secretion ਅਤੇ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6. ਕੋਮਲ ਪਾਚਨ ਗੁਣ
ਹੋਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
7. ਸੰਭਾਵੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲਾਈਸੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਸਮੇਤ:
1. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ: ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ।
2. ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ
ਫੂਡ ਐਡੀਟਿਵ: ਭੋਜਨ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਫੋਰਟੀਫਾਇਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3. ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਖੇਤਰ
ਡਰੱਗ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ: ਡਰੱਗ ਦੀ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4. ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ
ਸਪੋਰਟਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟ: ਐਥਲੀਟ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
5. ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
6. ਪਸ਼ੂ ਫੀਡ
ਪਸ਼ੂ ਪੋਸ਼ਣ: ਪਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ
ਇਸਦੀ ਚੰਗੀ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਨਰਮਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕਾਂ, ਭੋਜਨ, ਦਵਾਈ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਰਤੋਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।