Oyster Peptide ਥੋਕ ਕੀਮਤ ਹੈਲਥ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਆਰਗੈਨਿਕ ਫਰੈਸ਼ ਓਇਸਟਰ ਮੀਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ
ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ
Oyster peptides ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੂਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ, ਟੌਰੀਨ ਅਤੇ ਸੀਪ ਦੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਨਿਊਕਲੀਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੀਪ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਲੀਨ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਣ। ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ. ਮਨੁੱਖੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਰਮ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੀ.ਓ.ਏ
| ਆਈਟਮਾਂ | ਸਟੈਂਡਰਡ | ਨਤੀਜੇ |
| ਦਿੱਖ | ਚਿੱਟਾ ਪਾਊਡਰ | ਅਨੁਕੂਲ |
| ਗੰਧ | ਗੁਣ | ਅਨੁਕੂਲ |
| ਸੁਆਦ | ਗੁਣ | ਅਨੁਕੂਲ |
| ਪਰਖ | ≥99% | 99.76% |
| ਭਾਰੀ ਧਾਤੂਆਂ | ≤10ppm | ਅਨੁਕੂਲ |
| As | ≤0.2ppm | ~ 0.2 ਪੀਪੀਐਮ |
| Pb | ≤0.2ppm | ~ 0.2 ਪੀਪੀਐਮ |
| Cd | ≤0.1ppm | ~0.1 ਪੀਪੀਐਮ |
| Hg | ≤0.1ppm | ~0.1 ਪੀਪੀਐਮ |
| ਪਲੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ | ≤1,000 CFU/g | 150 CFU/g |
| ਮੋਲਡ ਅਤੇ ਖਮੀਰ | ≤50 CFU/g | 10 CFU/g |
| ਈ. ਕੋਲ | ≤10 MPN/g | ~10 MPN/g |
| ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ |
| ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ | ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ |
| ਸਿੱਟਾ | ਲੋੜ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ. | |
| ਸਟੋਰੇਜ | ਇੱਕ ਠੰਡੀ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। | |
| ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ | ਦੋ ਸਾਲ ਜੇਕਰ ਸੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਨਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। | |
ਫੰਕਸ਼ਨ
1. ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸੀਰਮ ਪੇਪਟਾਇਡ ਸੀਰਮ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਦੋਹਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।
2. ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ. Oyster peptide ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੱਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਮੀਨੇਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਓ। Oyster peptide ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ Oyster Polysaccharide ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ, ਸੀਪ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਅਤੇ ਬਿਗੁਆਨਾਈਡਜ਼ ਦੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
5. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸੀਪ ਪੇਪਟਾਈਡ ਦਾ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਾੜੀ ਦੇ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਂਡੋਥੈਲੀਕੁਲਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
6. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਓਇਸਟਰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਦਾ ਟਿਊਮਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। Oyster ਨੈਚੁਰਲ ਐਕਟਿਵ ਪੇਪਟਾਇਡ ਟਿਊਮਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
1. ਮੈਡੀਕਲ ਖੇਤਰ
ਦਵਾਈ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਸੀਪ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਯੋਗ ਮੁੱਲ ਹੈ. ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਓਇਸਟਰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਲੇਟਲੇਟ ਐਗਗਲੂਟੀਨੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਦਿ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਓਇਸਟਰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਡਿਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਭੀੜ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਓਇਸਟਰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਟੌਰੀਨ ਪਿਤ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਓਇਸਟਰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਮਰਦ ਸੀਰਮ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2. ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਉਤਪਾਦ
Oyster peptide ਪਾਊਡਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Oyster peptide ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ । ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਓਇਸਟਰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। Oyster peptide ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ Oyster polysaccharide ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
3. ਭੋਜਨ ਖੇਤਰ
ਭੋਜਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਸੀਪ ਪੈਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਮਸਾਲਿਆਂ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਕੈਂਡੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਓਇਸਟਰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟੌਰੀਨ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ
| ਐਸੀਟਿਲ ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ -8 | ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ-11 |
| ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -9 ਸਿਟਰੁਲਲਾਈਨ | ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ-9 |
| ਪੇਂਟਾਪੇਪਟਾਈਡ -3 | ਐਸੀਟਿਲ ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -30 ਸਿਟਰੂਲਿਨ |
| ਪੇਂਟਾਪੇਪਟਾਈਡ -18 | ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ-2 |
| ਓਲੀਗੋਪੇਪਟਾਇਡ -24 | ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ-3 |
| ਪਾਮੀਟੋਇਲ ਡਾਈਪੇਪਟਾਇਡ -5 ਡਾਇਮਿਨੋਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਬਿਊਟਰੇਟ | ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -32 |
| ਐਸੀਟਿਲ ਡੀਕੈਪਪਟਾਇਡ -3 | Decarboxy Carnosine HCL |
| ਐਸੀਟਾਇਲ ਆਕਟਾਪੇਪਟਾਇਡ -3 | ਡਾਇਪੇਪਟਾਈਡ - 4 |
| ਐਸੀਟਿਲ ਪੈਂਟਾਪੇਪਟਾਈਡ -1 | ਟ੍ਰਾਈਡੈਕਪੈਪਟਾਇਡ-1 |
| ਐਸੀਟਿਲ ਟੈਟਰਾਪੇਪਟਾਇਡ -11 | ਟੈਟਰਾਪੇਪਟਾਇਡ-1 |
| ਪਾਮੀਟੋਇਲ ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ -14 | ਟੈਟਰਾਪੇਪਟਾਇਡ - 4 |
| ਪਾਮੀਟੋਇਲ ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ -12 | ਪੈਂਟਾਪੇਪਟਾਈਡ -34 ਟ੍ਰਾਈਫਲੂਰੋਐਸੇਟੇਟ |
| Palmitoyl Pentapeptide-4 | ਐਸੀਟਾਇਲ ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ-1 |
| Palmitoyl Tetrapeptide-7 | Palmitoyl Tetrapeptide-10 |
| Palmitoyl Tripeptide-1 | ਐਸੀਟਿਲ ਸਿਟਰੁਲ ਅਮੀਡੋ ਅਰਜੀਨਾਈਨ |
| Palmitoyl Tripeptide-28-28 | ਐਸੀਟਿਲ ਟੈਟਰਾਪੇਪਟਾਇਡ -9 |
| ਟ੍ਰਾਈਫਲੂਓਰੋਸੈਟਿਲ ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -2 | ਗਲੂਟਾਥੀਓਨ |
| ਡਾਈਪੇਟਾਈਡ ਡਾਇਮਿਨੋਬਿਊਟੀਰੋਇਲਬੈਂਜ਼ੀਲਾਮਾਈਡ ਡਾਇਸੀਟੇਟ | oligopeptide-1 |
| ਪਾਮੀਟੋਇਲ ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -5 | oligopeptide-2 |
| ਡੀਕੈਪਪਟਾਇਡ-4 | oligopeptide-6 |
| ਪਾਮੀਟੋਇਲ ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -38 | ਐਲ-ਕਾਰਨੋਸਿਨ |
| ਕੈਪ੍ਰੋਇਲ ਟੈਟਰਾਪੇਪਟਾਇਡ -3 | ਅਰਜੀਨਾਈਨ/ਲਾਈਸਾਈਨ ਪੌਲੀਪੇਪਟਾਇਡ |
| ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ-10 | ਐਸੀਟਿਲ ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ -37 |
| ਕਾਪਰ ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ - 1 l | ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -29 |
| ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਈਡ -1 | ਡਾਇਪੇਪਟਾਇਡ -6 |
| ਹੈਕਸਾਪੇਪਟਾਇਡ-3 | ਪਾਮੀਟੋਇਲ ਡਾਇਪੇਪਟਾਇਡ -18 |
| ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਇਡ -10 ਸਿਟਰੁਲਲਾਈਨ |
ਪੈਕੇਜ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ
